Vitaliteit

 

Hoe staat het met jouw vitaliteit? Wil jij je energieker voelen, beter in je vel zitten en daadkrachtiger worden? Hoe gemotiveerd ben je om gezond te leven, sporten, werken, slapen en te ontspannen? Of word je er om medische redenen toe gedwongen?

 

We onderzoeken jouw huidige vitaliteit en staan stil bij wat jij graag wilt. Waar kies jij voor? Hoe begin je en wat heb je nodig? Hoe houd je vol? En wat houd je tegen? Op basis van de vitaliteitscheck en jouw persoonlijke doelen wordt een maatwerkprogramma gemaakt. Samen met de coach en personal trainer ga je in enkele sessies dit programma uitvoeren. Daarna weet je hoe je verder zelfstandig jouw vitaliteit kunt verbeteren en hoe je dit in kunt passen in jouw dagelijkse leven, zodat je jouw vitaliteit altijd op peil kunt houden. Afhankelijk van je wensen kan dit uitgebreid worden met een voedings- en trainingsschema.

 

Wil je graag een advies dat precies past bij jouw vraagstelling. Vul hiervoor het informatieaanvraag formulier in. Wij kunnen dan in een kennismakingsgesprek onderzoeken, hoe we jouw specifieke vraagstelling kunnen aanpakken.

 

Liever direct contact? Bel +31 (0) 181 390 283

 

Vrijblijvend adviesgesprek

<!-- End Google Tag Manager (noscript