Work life balance

Ben je s’avonds nog veel met werk bezig? Word je wakker met je werk in je hoofd? Zegt je werkgever dat je balans hierin niet oké is. Wil je als je thuis bent liever op je werk zijn of andersom? Misschien heb je het gevoel dat de werk-privé balans niet meer zo in evenwicht is. Ben je benieuwd naar de kwaliteit van je eigen work-life balance? We onderzoeken in deze coachingsmodule(s) het werkvermogen op de lange en korte termijn, de huidige werk-privé balans en de balans tussen draaglast en draagkracht. Vervolgens ga je op onderzoek uit waar het nodig is om de balans te verbeteren en wat je daarin te doen hebt. Zo ga je op zoek naar manieren hoe je actief aanpassingen kunt doen en vertaalt dit naar concrete stappen in het dagelijkse leven. Je schrijft aan de hand hiervan een personal balance plan. Het doel van dit plan is dat je de factoren waarmee je de balans kunt vergroten kent en deze weet in te passen en vast te houden op momenten dat het nodig is.

Neem contact met ons op!

Wil je een intakegesprek om te onderzoeken wat wij voor jou kunnen betekenen? Aarzel niet om contact met ons op te nemen

Facebook
Google+
https://freudenberg.nl/project/work-life-balance">
Twitter