Trotseer jezelf

Je bent geneigd jezelf te vergelijken met anderen en probeert continu te voldoen aan de verwachtingen die anderen aan je stellen en past je aan waar nodig. Eigenlijk ben je een soort Amoebe die continue probeert aan te voelen wat de situatie en de mensen om zich heen willen en daarop te anticiperen c.q. daaraan te voldoen. De motieven om dit te doen zijn divers: Het kan zijn dat je bang bent dat anderen je niet leuk vinden, dat je niet weet wat je wilt, dat je anderen niet wilt teleurstellen of kwetsen en/of dat je loyaal bent aan de ander. Herken je dit, maar heb je ook het gevoel dat het anders moet, dat je dit niet langer meer kunt of wilt volhouden, heb je het gevoel je eigen weg te willen gaan? Loyaal te worden aan jezelf, je eigen kwaliteiten en persoonlijkheid te eren? Dan is deze training wat je zoekt. Je leert jezelf als uitgangspunt te nemen, te ontdekken wat jou onderscheid van anderen en daar trots op te zijn en vooruit te komen.

 

 

Doelen en resultaten van de training

De training:

  • geeft inzicht in je loyaliteiten; wat maakt dat je probeert te voldoen/aan te passen?
  • geeft inzicht in je eigen helpende en niet helpende gedachten.
  • geeft inzicht in de taak en rol van deze eigen gedachten.
  • geeft inzicht in de theoretische achtergrond van de rationele effectiviteitstraining en systemisch werk.
  • leert stil te staan bij je gevoel, je eigen weg te bepalen en je kwaliteiten te eren.
  • geeft inzicht in welke aanpak je nodig hebt om jezelf meer eer aan te doen.
  • geeft verbinding met je kwaliteiten.
  • geeft tools om vanuit deze verbinding met jezelf beter verbinding te kunnen maken met anderen en betere keuzes maken.

Data

  • Nader te bepalen

Algemene info:

  • Tijd: 9.30 tot 17.00 uur
  • Maximum aantal deelnemers: 8 tot 10
  • Trainers: Inga Freudenberg-van Gastel & Annemieke Meerstra-van Putten
  • Locatie: Affuitweg 2A te (3221 AR) Hellevoetsluis
  • Inclusief koffie, thee, lunch en fruit

Neem contact met ons op!

Wil je een intakegesprek om te onderzoeken wat wij voor jou kunnen betekenen? Aarzel niet om contact met ons op te nemen

Facebook
Facebook
LINKEDIN