Competentie: Zelfinzicht

Gedragsbeschrijvingen zelfinzicht

 

• Zoekt actief naar persoonlijke feedback en doet er wat mee
• Stelt zich kwetsbaar op
• Laat zien over een reëel inzicht in de eigen sterke en zwakke punten te beschikken

 

‘…Ik ken mezelf…’

 

Als je je eigen gebruiksaanwijzing als geen ander kent, als je van jezelf weet waar je goed en minder goed in bent, wat men van je mag verwachten, als je aan anderen best een boekje over jezelf open durft te doen, als je je hand in eigen boezem kunt steken, als je regelmatig bij jezelf te rade gaat, jezelf de spiegel durft voor te houden en niet wegloopt voor kritiek, maar daar juist je voordeel mee weet te doen, dan beschik je over de competentie zelfinzicht.

 

Zelfinzicht betekent dat je begrijpt wie je bent, wat je motiveert en hoe je reageert in verschillende situaties. Het stelt je in staat om je sterke punten te benutten en te werken aan je zwakke punten. Wie zich afvraagt wat is zelfreflectie, vindt hierin het antwoord: het gaat om bewustwording en eerlijkheid tegenover jezelf. De zelfinzicht betekenis gaat verder dan alleen kennis over jezelf; het gaat om actief reflecteren, bijsturen en leren.

 

Het belang van zelfinzicht

 

Zelfinzicht is de basis van persoonlijke groei. Mensen met zelfinzicht zijn in staat betere keuzes te maken, effectiever te communiceren en meer voldoening uit hun werk en relaties te halen. Zelfreflectie is een krachtig hulpmiddel om meer inzicht te krijgen in wie je bent en waar je naartoe wilt.

 

Ontwikkel- en leervragen voor zelfinzicht

 

• Wat kan ik doen om me kwetsbaarder op te stellen?
  
• Hoe breng ik mijn sterke en zwakke punten in kaart?
  
• Waarom vind ik het lastig om kritiek te ontvangen?
  
• Hoe kan ik toegeven dat ik een fout heb gemaakt?
  
• Hoe kan ik patronen herkennen in mijn gedrag?

 

Ontwikkeltips 

 

Tijdens werk

• Vraag collega’s naar je sterke en zwakke punten
• Gebruik 360 graden feedback om kritisch naar jezelf te kijken
• Reflecteer na belangrijke gebeurtenissen: wat ging goed, wat kan beter?

 

Buiten het werk

• Volg een training of workshop over feedback of zelfreflectie
• Houd een reflectie- of dagboek bij
• Bespreek situaties met een coach of in intervisie om patronen te herkennen

 

Coachingstips voor leidinggevende 

 

• Help de medewerker zijn sterke en zwakke punten te benoemen
  
• Geef zelf het goede voorbeeld door je kwetsbaar op te stellen
  
• Stimuleer een open feedbackcultuur waarin leren centraal staat

 

Mate van ontwikkelbaarheid 

 

Zelfinzicht is moeilijk te ontwikkelen, maar niet onmogelijk. Wie actief aan de slag gaat met feedback, zelfreflectie en coaching, kan duidelijke stappen zetten. Zelfinzicht ontwikkelen vraagt oefening en de bereidheid om naar jezelf te kijken, ook als dat soms confronterend is.

 

Relatie van zelfinzicht met andere competenties

 

Zelfinzicht vormt de basis voor andere competenties zoals leervermogen en zelfontwikkeling. Zonder inzicht in je eigen gedrag, drijfveren en valkuilen is het lastig om gericht te groeien.